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张筱萱为什么我的胃老是不舒服

  病情分析:

  消化不良,一定要多吃容易消化的食物,对于难消化应该尽量避免,比如说豆类、糯米等。洋葱也需要少吃,容易导致胀气,绞痛。

  指导意见:

  注意保护好自己的胃人都经受不住美食的诱惑,对于一些吃货人群,对于饮食的控制力就更低了,烧烤美酒,辛辣刺激食物样样不落。但是在吃这些的时候,要时刻记得保护好自己的胃。胃的承受能力是有限度的,不要让它负荷过重,饮食八分饱即可。并且还要注意少吃煎炸、辛辣、生冷、浓茶、甜食等的食物,张筱萱减少对胃黏膜的刺激。饮酒也需要适量,酒精对胃黏膜的刺激更大。

  以上是对“为什么我的胃老是不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!