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王昭吃什么水果对皮肤好呢?

  王婧 天脊医院 副主任护师

  擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫

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  2017-08-15 21:09:36 我要投诉

  病情分析:

  你好!考虑一般水果中含有丰富的维生素C可以帮助美白。

  指导意见:

  建议您不用过度的担心。平时可以吃一些苹果,香蕉,梨。柠檬中含有的维生素C含量也比较高。

  李泽夫 其他

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  2016-12-11 20:26:30

  病情分析:

  你好,这个季节空气比较干燥,皮肤容易受损,吃水果可以补充维生素,也有一定的没报作用,建议吃一些含维生素C比较多的水果,就是绿色的水果。

  指导意见:

  你好,这个季节空气比较干燥,皮肤容易受损,吃水果可以补充维生素,也有一定的没报作用,建议吃一些含维生素C比较多的水果,就是绿色的水果。

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  窦倩 护师

  擅长: 牙周病,牙髓炎,根尖炎,口腔常见疼痛牙齿的根管治疗

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  2016-12-11 20:28:20 我要投诉

  病情分析:

  您好,苹果不错、猕猴桃也比较好、香蕉、樱桃富含维生素、木瓜、红枣,地瓜,黄瓜,菠萝(凤梨)这些都可以保养皮肤的

  指导意见:

  建议您多吃西红柿,每周做两次补水面膜,千万不要熬夜,要不然一周的面膜就白费了,睡前一定要清洁皮肤

  以上是对“吃什么水果对皮肤好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  李素平 曲周县中医院 医师

  擅长: 引道炎,盆腔炎,彩超报告单

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  2017-08-15 21:12:46 我要投诉

  病情分析:

  你好!根据你说的情况,平时不怎么护肤,皮肤容易干燥

  指导意见:

  你好!多吃水果、蔬菜对身体及皮肤都有好处,还要注意多喝水,也建议你适当的使用些护肤品,比如保湿的,还可以每周两次贴面膜,希望能给你带来帮助

  mj980 药师

  擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病

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  2017-08-15 21:27:08 我要投诉

  病情分析:

  你好,保护皮肤一定要防晒,紫外线是皮肤老化变黑的元凶。

  指导意见:

  做好皮肤的保湿工作。多做皮肤按摩,促进血液循环。水果富含维生素,可以多吃。可以喝柠檬水。

  杨医生 主治医师

  擅长: 神经外科常见疾病的诊断

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  2016-10-24 08:57:35

  皮肤是一个女人的最在意的部分了,很多女人非常注重皮肤的保养,用了很多的瓶瓶罐罐的化妆品来保养皮肤,其实我们的生活中有很多的水果就有保护皮肤的作用哦,女人常吃那些水果有助于保养皮肤接下来一起去看看吧。1.樱桃,樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥,口中容易出现异味,挤出樱桃汁,加水稀释后涮口,就能帮你消除这个烦恼。

  2.桔子,经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个,否则可能出现中医所说的“上火”表现,如长口疮等。

  刘医生 其他

  擅长: 股骨头坏死

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  2016-10-24 09:13:32

  水果可以说是我们生活中的必须品,而且有些食物,有时候比药物更管用。每个女性都希望自己有一个美丽的肌肤,想知道吃什么水果对女性的皮肤好,我们一起来看一下

  1.杏桃,镇定的功效,杏桃的果核中能提炼出一种油,这个成分可以镇定神经,并可促进肌肤的愈合能力。

  2.菠萝,超级除垢配方,它的果肉有去毒美白的功效,因为它包含一种酶素,它可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡,女士们都用菠萝片来洗去脸上的污垢。可尝试菠萝木瓜去角质霜。

  3.枣子,抗衰老,俗话说:一日食三枣,青春不显老,鲜枣对皮肤的作用自然不在话下。枣中含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。

  以上是对“吃什么水果对皮肤好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  安医生 其他

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  2016-10-24 09:19:48

  每个女性都希望有水嫩光滑的肌肤,白皙、美丽、润泽的皮肤会让你变得更加自信。那么,日常生活中,吃什么水果对皮肤好,下面介绍几大水果,让你吃出美丽好肌肤。

  1.柚子:柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。

  2.葡萄:葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后有85%被吸收利用。

  乔医生 其他

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  2016-10-24 09:51:08

  皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织,是人体最大的器官,主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤不好或是 皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致.

  1.—草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

  2.净化美肤—樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

  3.排毒整肠—香蕉、苹果、凤梨

  任医生 四级检验师

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  2016-10-24 09:59:40

  日常的生活中,强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯,内分秘失调,如:熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来差,长期的得不到改善,会出现干裂粗糙,长斑,长皱纹的现象。每个人都希望能保护好自己的皮肤,希望能通过水果的保养让皮肤保持年轻,吃什么水果对皮肤好我们一起来了解一下

  1.苹果:有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害,进而防止皮肤癌的发生。专家建议,出门前除了抹防晒霜,最好吃个苹果。

  2.胡萝卜:含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,王昭刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。